টিভির সামনে দুই ঘণ্টার বেশি নয়
টিভির সামনে দুই ঘণ্টার বেশি নয়
ডিটেকটিভ নিউজ ডেস্ক
প্রতি বাড়িতেই একটি টিভি রয়েছে। যার সামনে প্রায় ২৪ ঘণ্টাই কেউ না কেউ বসে আছেন, এই দৃশ্য খুব চেনা।
কিন্তু, একবারও ভেবেছেন কি, টিভি দেখার জন্য যে আপনাকে স্বাস্থ্যঝুঁকির মধ্যে পড়তে হবে? না ভেবে থাকলে এখন ভাবা শুরু করুন।
কারণ সম্প্রতি ব্রিটেনের একদল গবেষক জানিয়েছেন, যারা প্রতিদিন দুই ঘণ্টা বা তারও বেশি সময় ধরে টেলিভিশন দেখেন, তাদের হৃদরোগের আশঙ্কা বেশি।
গবেষণা দলের প্রধান ইউনিভার্সিটি কলেজ অব লন্ডনের গবেষক ড. ইমানুয়েল স্টামাটাকিস বলেন, আমরা দেখেছি মানুষ তার কাজ শেষ করার পর কীভাবে তাদের সময় কাটাতে পছন্দ করে এবং আমাদের স্বাস্থ্যের ওপর এসবের প্রভাব কী?
স্কটিশ হেলথ সার্ভে অব হাউসহোল্ডার নামের একটি সংগঠনের ৪ হাজার ৫১২ জন পূর্ণবয়স্ক ব্যক্তির ওপর গবেষণা করেছেন এ গবেষক।
দেখা গেছে, যারা দিনে দুই ঘণ্টার কম টিভি দেখেন তাদের চেয়ে যারা দিনে চার ঘণ্টা বা আরও বেশি সময় টিভি দেখে তাদের মৃত্যুঝুঁকি ৪৮ শতাংশ বেশি। হৃদরোগ বা এ ধরনের রোগের জন্যও তারা ১২৫ শতাংশ বেশি ঝুঁকিতে থাকেন।
প্রতিদিন দুই ঘণ্টার কম সময় টিভি দেখুন, বাকি সময়টা পরিবার বন্ধুদের সঙ্গে সময় কাটান, বাগান করুন বা ঘর গোছান। মৃত্যুঝুঁকি কমিয়ে দীর্ঘদিন সুস্থ থাকুন।
- প্রধানমন্ত্রী হস্তক্ষেপ কামনা, বাগাতি পাড়ার ভূমিহীন রাবেয়া বেগমের
- ইতিহাসের সর্বোচ্চ দামে সোনার অলংকার
- টেকনাফে র্যাব-১৫ কক্সবাজার এর অভিযানে ৬০ হাজার পিস ইয়াবাসহ আটক ২
- পার্বতীপুরে গলায় ফাঁস দিয়ে কলেজ পড়ুয়া ছাত্রের মৃত্যু।
- চাকরি দেয়ার নামে কোটি টাকা আত্মসাৎ করলেন প্রধান শিক্ষক
- –র্যাব-১০ এর পৃথক অভিযানে রাজধানীর বংশাল ও কোতয়ালী এলাকা হতে ০৬ জন ছিনতাইকারী গ্রেফতার।
- কক্সবাজার ট্রলারে গ্যাস সিলিন্ডার বিস্ফোরণে দগ্ধ হওয়া আরও চার জেলের মৃত্যু
- ঢাকার দক্ষিণ কেরাণীগঞ্জ এলাকা হতে অটো রিকশা চোর চক্রের ০৫ সদস্যকে গ্রেফতার করেছে র্যাব-১০; চোরাইকৃত ০৩টি অটো-রিকশা উদ্ধার।
- রাজধানীর যাত্রাবাড়ী এলাকা হতে ১০ কেজি গাঁজা ও ফেনসিডিলসহ ০৩ মাদক ব্যবসায়ীকে গ্রেফতার করেছে র্যাব-১০।
