খাওয়ার আগে হলে ৪ ঘণ্টা, পরে ১০ মিনিট হাটুন!
খাওয়ার আগে হলে ৪ ঘণ্টা, পরে ১০ মিনিট হাটুন! ডিটেকটিভ নিউজ ডেস্ক সুস্থতার জন্য হাঁটার কোনো বিকল্প নেই। দিনের বিভিন্ন সময়ে হাঁটার উপকারিতা কিন্তু আলাদা। যেমন, রাতে খাওয়ার পরে হাঁটতে বিস্তারিত
সাত উপায় শতায়ু লাভের
সাত উপায় শতায়ু লাভের ডিটেকটিভ নিউজ ডেস্ক যুক্তরাজ্যে অত্যন্ত সুপরিচিত চিকিৎসক ড. ডন হারপার। মানুষের স্বাস্থ্যের উপর টেলিভিশনে অনুষ্ঠান করে তিনি জনপ্রিয়তা অর্জন করেছেন। তার চিকিৎসা সংক্রান্ত জ্ঞান দর্শকদের কাছে বিস্তারিত
গাঁজা-পদ্ম পবিত্র ৭ গাছের তালিকায়
গাঁজা-পদ্ম পবিত্র ৭ গাছের তালিকায় ডিটেকটিভ নিউজ ডেস্ক মানব ইতিহাসের শুরু থেকেই ধর্মীয় কর্মকা-ের অনুষঙ্গ হিসাবে বিবেচিত হয়ে আসছে বিভিন্ন ফুল এবং গাছপালা। বিশ্বের অনেক ধর্মীয় বা আধ্যাত্মিক প্রথার গুরুত্বপূর্ণ বিস্তারিত
ওজন বাড়ে অপর্যাপ্ত ঘুমে
ওজন বাড়ে অপর্যাপ্ত ঘুমে ডিটেকটিভ নিউজ ডেস্ক ব্যস্ত জীবনের সঙ্গে তাল মিলাতে গিয়ে অনেকেই পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুমাতে পারেন না অথবা অনেকে বিছানায় শুয়ে ঘণ্টার পর ঘণ্টা বিভিন্ন সোশ্যাল মিডিয়ায় কাটিয়ে বিস্তারিত
ওজন কমাতে এড়িয়ে চলুন পানীয়
ওজন কমাতে এড়িয়ে চলুন পানীয় ডিটেকটিভ নিউজ ডেস্ক বুদবুদ ওঠা কোমল পানীয় গ্রহণের ফলে শরীরে যাচ্ছে অতিরিক্ত চিনি। গরমের দিনে, বন্ধুদের আড্ডায় কিংবা সিনেমা হলে পপকর্ন খেতে খেতে কোমল পানীয়তে বিস্তারিত
মেরুদণ্ডের ক্ষতি দৈনন্দিন অভ্যাসে
মেরুদণ্ডের ক্ষতি দৈনন্দিন অভ্যাসে ডিটেকটিভ নিউজ ডেস্ক হয়ত খেয়ালও করছেন না অথচ কোনো না কোনো ভাবে মেরুদণ্ডে প্রভাব ফেলছেন প্রতিদিন। শরীরের কাঠামো ঠিক রাখার পাশাপাশি স্নায়ুতন্ত্রের উপরেও বিশেষ ভূমিকা রাখে। বিস্তারিত
বেইকিং সোডা কি ওজন কমাবে?
বেইকিং সোডা কি ওজন কমাবে? ডিটেকটিভ নিউজ ডেস্ক এই সময়ে ওজন কমানোর যত পন্থা আছে তার মধ্যে বেইকিং সোডা পান করে ওজন কমানোর বিষয়টা বেশ আলোচিত। পাশাপাশি কতটা কার্যকর সেটা বিস্তারিত
যা হয় খুব বেশি মুখ ধুলে
যা হয় খুব বেশি মুখ ধুলে ডিটেকটিভ নিউজ ডেস্ক তেল, ময়লা, দূষণ ইত্যাদি থেকে ত্বক সুরক্ষিত রাখতে বার বার মুখ ধোয়া সহজ উপায় হলেও অতিরিক্ত মুখ পরিষ্কার করা ভালো নাও বিস্তারিত
গরমে দৌড়াতে চাইলে যা করবেন
গরমে দৌড়াতে চাইলে যা করবেন ডিটেকটিভ নিউজ ডেস্ক যাদের সকালে হাঁটা বা দৌড়ানোর অভ্যাস আছে তারা এই গরমে শরীরের প্রতি খেয়াল রাখুন। সূর্যের তাপ বৃদ্ধির কারণের হয়ত নির্দিষ্ট লক্ষ্যে দৌড়াবেন বিস্তারিত
১০টি জরুরি তথ্য জেনে রাখুন যৌনরোগ বিষয়ে
১০টি জরুরি তথ্য জেনে রাখুন যৌনরোগ বিষয়ে ডিটেকটিভ নিউজ ডেস্ক সুস্থ জীবনের জন্য জেনে রাখা জরুরি এমন একটি বিষয় হলো যৌনরোগ। অনেকেই বিরক্ত হয়ে ভাবেন, আমি জেনে কী করব? আমার বিস্তারিত
